El artículo de hoy, surgió a partir de un comentario que recibí hace un par de días, en uno de mis articulos anteriores…
El comentarista cuestionaba el hecho de que yo no tomara en cuenta la Autoestima como un Valor Personal; justo ahí me di cuenta que esta era una gran pregunta, y sobre todo una duda que muchos otros pueden tener… Por eso, hoy te explicaré lo que la Autoestima representa.
Para empezar, recordemos lo que es un Valor. Un Valor es un concepto que aplicamos a nuestra vida para ser mejores, para maximinar nuestro bienestar y para aportar también al bienestar de los demás.
Por ejemplo, existe el Valor de la Asertividad, el cual encapsúla el concepto de que tú deberías tomar tus decisiones respecto a lo que deseas, a lo que piensas, a lo que eres, a lo que crees y a lo que tú mismo quieras; NO respecto a lo que otros piensen de ti, o a lo que otros quieran de ti, o a lo que otros quieren que creas, etc.
Es decir, la asertividad SI es un Valor porque representa un concepto aplicable a tu vida, y que claramente busca el bien de tu integridad y de tu autenticidad como persona, dejando de lado lo que otros quieren presionarte a que hagas, o pienses, o decidas.
La asertividad, al ser un verdadero Valor, es algo que tú mismo decides aplicar a tu vida para aumentar las cualidades en ti que te ayudarán a lograr el éxito y a ser la persona que quieres ser; por lo tanto, sólo requiere que tú lo quieras y lo adquieras en tu interior para empezar a desarrollarlo con efectividad.
Por otro lado, la Autoestima NO es un concepto, y por lo tanto NO es un valor; es más, ni siquiera se puede adquirir con simplemente quererla, con decir “Hoy voy a tener autoestima, y mañana vuelvo a mi autodetrimento 
”.
La Autoestima es el RESULTADO de la aplicación y el acogimiento interno de determinados Valores.
Sí, así como acabas de leerlo. La autoestima es la autoevaluación que haces de tus cualidades, de tus fortalezas, de tu temperamento, de tu carácter, de tu personalidad, etc; y con lo cual, nace tu percepción sobre ti mismo.
Tu autoestima puede estar alta, baja o en ceros, dependiendo de los valores que has albergado en tu interior, y de la manera en que te sientes y te ves a ti mismo, por causa de estos valores.
Justamente por esto, la autoestima no esta sujeta a tu decisión de adoptarla en tu vida, ni está sujeta a que te autoengañes creyendo que te amas, cuando subcosncientemente detrimentas tu vida con pensamientos negativos…
A lo que está sujeta, es a que determines aplicar en tu vida Valores Personales de grandeza, de crecimiento, de éxito, de plenitud, de riqueza. Y con esto, que decidas empezar a vivir como siempre lo has querido, y empezar a ser como siempre has querido ser.
Entonces, no sigas esperando que la Autoestima se manifieste en tu vida “por arte de magia”, ni autosabotees tu desarrollo personal viendote y sintiendote bien con lo que eres, cuando a lo mejor no se parece ni en lo más mínimo a lo que has soñado.
Más bien, ocúpate de tu vida, de tu interior y de la relación que estás fortaleciendo cada día contigo mismo… Para ello, empieza a descubrir los Valores Personales que tienes en tu interior, y aumenta la cantidad de ellos adquiriendo unos nuevos, igualmente de poder 
En el siguiente link, puedes conocer una valiosa lista de unos valores que personalmente aplico a mi vida cada día, y son los que me han permitido sentir la satisfacción de ser quien soy y de estar donde estoy. Esta lista la compartí hace un tiempo en este blog y puede ser de gran utilidad para ti, espero que te guste:
Haz Click Aquí Para Ir A La Lista De Valores Personales
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Escribe tu Comentario a continuación:
Hola Kathe, bien me ha llamado la atención tu artículo de hoy pues porque siempre pensé que la autoestima era un valor, dices que los valores son conceptos que utilizamos para mejorar acaso la autoestima no se usa para efectivamente amarse y superarse en los distintos ámbitos de la vida?aunque no sea un concepto, para mí resulta ser un valor personal muy importante a la hora de lograr tu metas y objetivos, constituye uno de los pilares del éxito. Y la definición de autoestima es la valoración que nosotros tenemos de uno mismo o sea algo de valor tiene pero dices que no es un valor? me confundes jeje da para discutir más verdad? SALUDOS
¡Hola Mónica!
No te me confundas, realmente es muy simple
La autoestima no se usa para el amor y la superación propia, POR EL CONTRARIO, el amor, la superación, el respeto, la aceptación y otra cantidad de valores DAN COMO RESULTADO justamente AUTOESTIMA.
Y también es importante diferenciar el valor percibido que tenemos sobre las cosas, las personas y los lugares (algo como cuando decimos “Es Valioso”) a valorarse a uno mismo. Uno es un adjetivo, y el otro un verbo
Cuando te valoras, estás teniendo autoestima, pero un valor no necesariamente implica valorarse, por lo que ahí radica la diferencia
¡Saludos! ¡Gracias por tu comentario!
Hola, He seguido algunos articulos con cierto interés, tanto en su contenido como en la forma en que son expuestos. El de hoy está en general bien expuesto, no obstante, el contrapeso ejemplar -de ejemplo-de referirse a la asertividad como un valor, curioso, pero me parece muy poco asertivo precisamente. De fondo KT, la asertividad es una conducta, un comportamiento que entre sus más evidentes expresiones, muestra claridad, convicción, conciencia y equilibrio, sin imponerse frente a otra opinión. En síntesis, es una expresa de la ‘certeza’ que le nace a quien expresa tal opinión, comentario u otra manifestación.
Pero claro, es sólo mi opinión.
Saludos,
Mauro
¡Hola Mauricio!
Bueno, la Asertividad, a diferencia de la Autoestima, sí es un valor.
La cuestión radica (como le decía a Mónica) en que la Asertividad es una cualidad que puede tener una persona (bajo la cual puede ser percibida como de buena fe y calidez humana) mientras que la autoestima, no es una cualidad. No es algo que las personas tengan o decidan tener, y ya… porque es el resultado de desarrollar muchas otras cualidades.
En ninguna parte encontrarás que la Autoestima es un valor, pues todos se referirán al Valor de la autoestima, señalándola como algo VALIOSO. Mientras que la Asertividad, efectivamente viene a ser uno de los tantos valores humanos con los cuales podemos contar, y que sin duda alguna nos permiten vivir una mejor vida, tanto para nosotros mismos como para la sociedad y el mundo
La asertividad es una conducta… Lo que pasa es que las conductas pueden o no ser valores dependiendo de qué tanto se asemejen a Cualidades, y éstas últimas las definimos con base en la moral. El Respeto es una conducta, y no por esto deja de ser un valor. Al igual que la honradez, la sinceridad y la efusividad.
¿Acaso esta no es una forma asertiva de decirlo?
La Autoestima no es un valor, es un conjunto de valores que nos permiten estar seguros de si mismos o no frente a la vida y a los demás, entre mejor equipado estés, es decir si tu mente lucha contra los pensamients negativos y las cosas nefastas que todavía no te pasan y en lugar de dar cabida a pensamientos negros, llenas tu cerebro de actividades trabajo y hacer el bien sin mirar a quien, verás que la ley de atracción te alcanzará y será muy dificil que caigas en depresiones y te llegues a sentir de menos. Cuando desarrollas una relación personal con tu Creador, entonces y solo entonces podrás llegar a alcanzar el conocimiento de lo valiosa que es tu vida y lo que significas tu como persona. Bendiciones para todos.
Agregaría, Sandra, que la Autoestima no es como tal el conjunto de valores… sino EL RESULTADO de aplicarlos en la vida.
Una cosa es HABLAR de valores y otra cosa es TENER valores. Cuando se tienen estos valores, se logra la autoestima
fELICITACIONES. Gracias por sus aporte. Soy docente de etica y religión. Necesito su colaboración para adquirir material especialmenta videos, peliculas, talleres sobre la autoestima par jovnes de 14- 17 años. Muchas gracias
Hola Maria!
Por ahora sólo puedo ayudarte compartiéndote un maravilloso video que hizo mi amigo Juan Sebastián Celis, titulado “Técnicas Para Aumentar La Autoestima”. A continuación te dejo la dirección web:
http://youtu.be/gdjnLG6l904