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14 Formas De Esparcir Generosidad Al Mundo

Escrito Por: Katherine Giraldo


La bondad es a menudo una cosa bastante simple y fácil de expandirse por el mundo.

Lastimosamente, muchas veces nos olvidamos de ser generosos y bondadosos, o olvidamos cómo podemos ayudar a otros a estar bien.

Es por esta razón, por la cual escribo el artículo de hoy.

Hay dos cosas que siempre tengo en cuenta en mi vida, las cuales me ayudan a recordar la generosidad que debo tener con otros…

  1. Al ser amable con los demás, aprendo a ser amable conmigo misma. Puede parecer extraño, pero algo que siempre me pasa es que al ser amable, bondadosa y generosa con los demás, mi autoestima sube y me siento mejor respecto a mí misma.
  2. El ser generosa, simplemente hace de mi pequeño mundo un lugar mejor y más feliz para vivir.

Entonces, ¿Cómo podemos tú y yo esparcir generosidad por el mundo, no sólo para hacer sentir bien a los demás sino también a nosotros mismos?

He aquí 14 formas sencillas de hacerlo que seguro te proveerán satisfacción y bienestar a otros.

1. Expresa Tu Gratitud

A veces andamos tan rápido por la vida que no nos detenemos a ver a aquellos que nos rodean y nos ayudan a vivir una vida feliz y satisfactoria.

Puede ser el tendero, o la empleada que hace aseo en tu casa, o esa tía que siempre llama a decir que no hagan almuerzo que ella manda para todos… En realidad, pueden ser muchas las personas que merezcan una frase de agradecimiento de parte de nosotros, o la tan simple palabra «Gracias» acompañada de una sonrisa 🙂

Hay tres cosas en la vida humana que son muy importante: La primera es ser amable, la segunda es ser amable y la tercera es ser amable.

Henry James

2. No Critiques

Todos somos imperfectos, por lo tanto todos cometemos errores y nos equivocamos. Las críticas nos hacen sentir mal, bajan nuestra autoestima y nuestro ánimo, así que no es bueno que tú lo hagas con las demás personas.

Cada cual tiene su personalidad, su forma de ser y de actuar, y eso es algo que debemos respetar así como quieres que te respeten a ti.

Déjale las críticas a aquellos que no les importa pasar por encima de los sentimientos y las decisiones de las demás personas… Tú no hagas parte de ese numeroso grupo 😉

Y si más bien quieres dar una recomendación o sugerencia de mejora, entonces adopta el 3er punto a continuación.

3. Recomienda O Sugiere

Está bien que quieras que los demás actúen de forma correcta, y a cambio de la crítica sobre lo que hacen, puedes más bien dar una recomendación o sugerencia constructiva (lo que comúnmente se conoce como un «consejo»).

Esa recomendación le dará a la persona la libertad de elegir si seguir igual o cambiar para bien, porque claramente tú no puedes obligar a nadie a cambiar.

Con esto, probablemente te ganes el aprecio y la confianza de los demás, lo cual te haría sentir bien a ti mismo por estar ayudando a otros de forma positiva.

4. Aprende A Ponerte En Los Zapatos De Otros

A veces no entendemos por qué las personas actúan de cierta manera, y por lo tanto no las apoyamos o hasta las criticamos de forma hiriente.

Es aquí donde se vuelve importante tratar de ponernos en el lugar de esa persona. Pensar por qué actúa así, cuál fue su niñez o adolescencia, con qué persona pasa la mayor parte de su tiempo…  Cosas como estas, a lo mejor nos den más claridad sobre lo que hace alguien en determinado momento.

De forma personal puedo decir que este tema de ponerse en el lugar de otros me encanta, y justo por eso amo la psicología, porque se encarga precisamente de entender los comportamientos humanos, sus raíces, sus causas y sus motivaciones 😀

Así que, con lograr entender a los demás, tendrás palabras más sabias para decirle y a lo mejor podrás apoyarlo en sus ideas a diferencia de todos los que lo atacan.

5. Recuerda Cuando Fueron Generoso Contigo Y Cómo Te Sentiste

Una buena forma de ser generosos con los demás, es recordar la manera en que nos sentimos cuando alguien nos dio la mano en el momento en que la necesitábamos.

Sin duda, nos sentimos supremamente bien 🙂

De la misma manera se sentirán los demás contando con tu generosidad, apoyo, comprensión, y bondad.

Olvida las lesiones, nunca olvides las bondades.

Confucio

6. Reconoce En Otros Las Cosas Que Los Demás Dan Por Sentadas

Todos sabemos dar felicitaciones y elogios cuando alguien alcanza una gran hazaña, por ejemplo la graduación, la fortuna de ser padre, o cosas como estas.

Sin embargo, nos olvidamos de las pequeñas acciones que también merecen un reconocimiento.

Las comidas que nos preparan nuestras madres o abuelas a diario con tanto amor, es un gran ejemplo de este punto 🙂

No importa qué tan mínimas parezcan las acciones buenas que hacen a diario los demás… Sería genial reconocerlos por ello, porque seguramente se sentirían muy, muy bien.

7. Oculta Una Nota Sorprendente Y Amable

Si te da pena o eres muy tímido como para decirle a otro lo mucho que lo quieres, ¡Entonces escríbeselo! 😀

Un simple papelito que diga «¡Gracias!», o «¡Te amooo!», o «¡Eres Geniaal!», puede hacer increíble el día de otra persona y traer muchísima felicidad y emoción.

Y si lo que prefieres es hacer una carta muy larga donde expreses todo lo que sientes por los demás y cuán agradecido estás por lo que hacen, entonces puedes hacerlo sin límite alguno. Estoy segura que cualquiera tendrá el tiempo para leer una linda nota o carta donde le agradezcan sus acciones y le expresen su amor.

8. Solo Escucha

Escuchar -sin pensar en otra cosa- cuando alguien necesita desahogarse… Es algo simplemente valioso.

Sólo estar allí plenamente atento a cada palabra que pronuncie esa persona, teniendo nuestros brazos disponibles por si quiere un abrazo, o nuestro hombro por si quiere llorar, es algo invaluable.

No necesitas ni siquiera hablar, simplemente escuchar. Esta en realidad es una valiosa forma de brindar generosidad.

9. Regala Actos De Bondad A Quienes Ni Siquiera Conoces

Abrir la puerta de un supermercado para que otra persona pase sin problema, o coger un producto que otro necesite y que no sea capaz de alcanzar en la estantería, o dar nuestro asiento en el autobús a otra persona que veamos cansada o agotada, o incluso a un anciano o mujer embaraza… Son detalles que marcarán un momento de bondad en tu historia y de regocijo en la otra persona.

Lo bueno de este punto, es que pueden ser cosas tan sencillas como mantener una puerta abierta para que otro pase, no hay prácticamente nada de esfuerzo e igualmente será un acto de generosidad 😉

10. Da Un Regalo A Quienes Necesitan Un Poco De Consuelo

A veces estamos tan ocupados pensando en nuestra propia vida, que olvidamos que los demás también están viviendo sus propias situaciones y puede que esas no sean tan felices y satisfactorias.

Las personas pasamos por momentos difíciles, y en esos momentos necesitamos de alguien que nos brinde su apoyo y compañía, o al menos si no lo necesitamos, nos haría mejor tenerlo.

Y para dar generosidad, tú puedes ser una de esas personas que esté presente cuando alguien atraviesa una dificultad. Y estar presente no sólo significa pasarte los días enteros a su lado o dejar de cumplir tus tareas y responsabilidades por acompañarla…

Tu presencia puedes representarla con un regalo que le permita sentirse bien en algún momento, puede ser una película cómica que le compartas, o un e-mail con esas presentaciones de motivación que le suba los ánimos o hasta una corta llamada donde le expreses tu cariño y tu apoyo desde la distancia 😉

11. Ayuda A Quienes Lo Necesitan En El Momento Indicado

No te hablo necesariamente de ir a dar comida a los pobres, o de regalare ropa a los niños necesitados de tu ciudad… Puedes brindar ayuda a tu madre cuando la veas preparando la cena, o a tu tío cuando esté en internet y no sepa buscar en google lo que necesita 😛

Cosas tan simples como estas, brindarán tu bondad a aquellos que te rodean, y les dará la oportunidad de hacer las cosas de forma más rápida o placentera con tu compañía.

12. Ayuda A Los Demás A Reconocer Sus Buenas Acciones

Normalmente las personas tienden a minimizar sus buenas acciones cuando comparten su historia con alguien. Ellos no son conscientes de las cosas positivas que hacen para los demás a diario, o hasta para ellos mismos.

Así que, cuando hables con alguien y ésta persona quiera decirte cómo ha estado los últimos días, trata de reconocerle lo bueno que es y hazle ver que sus acciones son muy valiosas para otros… Esto no sólo la hará sentir bien, sino que también le enseñará a valorarse por lo que hace y a sentirse orgullosa con la vida que lleva.

13. Recuerda Que Tu Realidad Depende De Ti Mismo

Como dije en un principio, en las 2 cosas que numeré respecto a lo que me ayuda a recordar que debo ser amable con otros, el segundo punto se refería a que la generosidad me permite hacer de mi mundo uno más alegre y feliz.

Cuando me refiero a «mi mundo», lo que quiero decir es «mi realidad». El ayudar a otroas hace que mis días sean mucho mejores, felices y motivantes.

Así que una buena forma para ti de esparcir la generosidad en el mundo, es recordar este punto en tu vida y saber que con lo que das, estarás creando una realidad para ti positiva o negativa.

14. Aplica La Generosidad Contigo Mismo

Así como a los demás les hace sentir bien que los ayudes con lo que necesitan y que les brindes tu compañía… También a ti mismo te hace sentir bien hacer lo que te gusta, regalarte cosas y decirte palabras bonitas.

Tú debes valorarte a ti mismo, así que sé generoso para dedicarte tiempo, cariño, atención, cuidado, respeto, descanso y mucha diversión.

NOTA: Olvide algo muy importante, y es decir que la generosidad también debemos aplicarla con la naturaleza y los animales, sobre todo si tenemos mascotas. Ellos merecen nuestra atención y nuestro cuidado, así como también que hagamos cosas buenas por ellos.

Regar una planta, sembrar una flor, contemplar el mar, darle de comer a un ave, cuidar a nuestros perritos, atender a nuestros gatos… Todas estas cosas también hacen parte de las formas con las cuales podemos esparcir generosidad al mundo 🙂 Así que, ¡Cuida mucho tus mascotas en caso de tenerlas!