Bienestar Emocional: 7 Hábitos Que Harán Tu Vida Más Liviana
Como dijo Confucio… “La vida es realmente muy simple, pero nosotros insistimos en que sea complicada” La simplicidad, es uno de los conceptos más poderosos en el Desarrollo Personal. Es un tema que va muy de la mano con la objetividad y el minimalismo, y que obviamente ayuda al bienestar emocional. Una vida regida por […]
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El Pilar #1 Acerca Del Control Emocional
Las emociones son la cosa más estupenda de la vida. Pero también pueden ser el enemigo más grande de quien no sepa “usarlas”. Todos sabemos qué es una emoción… Simplemente una respuesta ante un estímulo determinado. Si nos golpean y nos duele, pues normalmente experimentamos emociones de tristeza y/o ira ante ese acontecimiento. Lo mismo […]
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¿Cómo Merecerse Algo?
¿Cuántas cosas crees merecer en este momento?, ¿Cómo “mereces” que te trate la gente y por qué debe ser de esa manera? Realmente, el tema del merecimiento, siempre me ha parecido uno muy particular. Todos decimos merecer respeto, atención, calidad de vida, buenos momentos, buen trato, y muchas otras cosas que simplemente nos hagan sentir […]
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