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El Arte de la Autocompasión: Cómo Ser tu Propio Mejor Amigo

El Arte de la Autocompasión: Cómo Ser tu Propio Mejor Amigo

La autocompasión puede sonar a algo que solo se enseña en los cursos de desarrollo personal, pero en realidad, es una habilidad vital que todos necesitamos. Ser amable contigo mismo puede transformar tu vida de maneras sorprendentes, y hoy te voy a mostrar cómo puedes aplicar este arte en tu día a día para mejorar […]

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Falta De Aceptación, ¡Gran Negocio!

En la sociedad de hoy en día, cada vez toman más fuerza y lugar los avances tecnológicos, médicos, científicos y demás. A tal punto, que hasta el concepto de belleza ha evolucionado, y a traído consigo cantidad de cambios que antes no se hubieran imaginado. Hoy, la mujer bella se mide bajo ciertas medidas corporales, […]

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¿Eres Una Persona Masoquista?

Las personas, naturalmente vamos en busca del placer, del bienestar, de aquello que nos hace sentir cómodos y satisfechos… Todo esto, mientras evitamos el dolor, la frustración y el sufrimiento de cualquier tipo. Sin embargo, hay en el mundo personas que encuentran en el dolor, un profundo placer… Increíble, ¿Verdad? Pues, a estas personas, se […]

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